お腹周りやお尻にゆとりが出てきたり、姿勢が良くなってきたなと実感できました。

モデルダイエットコース

普段運動をしない分、最初はトレーニングがすごくきつかったですが、回数を重ねていくごとにだんだん身体が変わってきてトレーニングもしっかりできるようになり純粋に嬉しかったです。
初めは夕ご飯の時間を調節するのが大変でしたが、慣れてくるとリズムができてメニューの内容もつかめました。食事もしっかりバランスよく食べてるからなのか食に関するストレスはあまり感じませんでした。毎日しっかり食べて痩せることができたと思います。
今まで来ていた服を着た時に、お腹周りやお尻にゆとりが出てきたり、鏡を見た時に自分がだんだん変わってきたなと実感できました。特に姿勢が良くなりました。シセトレのおかげで姿勢が良くなって背中がスッキリしました。
最初はトレー^ニングも食事も慣れてなくて少し辛かったりしましたが、食事もしっかり食べることができてトレーニングも楽しくてあっという間の70日間でした。
毎回「痩せたね!」など声をかけていただいて、トレーニング中も励ましや色々とアドバイスもくださり、期間中ダイエットに関する疑問などもすぐに答えてくださり助かりました。
満足しています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です