林先生の初耳学(TBSテレビ)で、腹筋トレーニングについてコメント

 

ボディメイクトレーナーおぜきとしあき

 

林先生の初耳学(TBSテレビ)で、腹筋トレーニングについて、コメント出演させて頂きました。

 

番組では、

 

「一般的な腹筋でウエストやお腹の引き締め効果はありません」と紹介。


また、番組では、以下も紹介。

 

実際、アメリカの陸軍では、昔ながらの腹筋は廃止されることが決定。