研修でした♪

こんにちは!Shapes静岡本店の飯田です。

昨日はShapesの代表で、私の師匠でもあるおぜきさんにわざわざ静岡本店まで来てもらって研修でした!


本来であれば、私が渋谷本店に行くべきでしたが、嬉しい悲鳴で多くのご予約頂いているため、

なかなか予定が合わず来てもらうことになりました。



日々のレッスンについては毎日やりとりして、一人一人1回1回しっかりと計画立ててやっているのですが、

細部のずれがないかどうか、また私もシェイプスでダイエットした一人として、また体のメンテナンスとしておぜきさんについてもらってトレーニングしてます。

日々レッスンの合間を縫って自分でトレーニングをしているのですが、やはり見てもらってやるのと、自分でやるのとでは体に対する効き方が違います♪



特にダイエットやボディメイクは自分でやってみてうまくいかなくて諦めてしまうこと多いと思います。

どうせやるならしっかりと効果が出たほうがいいですよね。



私もしっかりとお役に立てるようにまた今日から頑張ります!



お問い合わせはお気軽に♪

まだ夏に間に合いますよ!


Shapes静岡本店

0120-966570

HPからも受付してます!