CLASSY5月号

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CLASSY5月号に、わたしの師匠でありShapesの創始者の尾関さんが載っていましたラブラブ

尾関さんと話しているといつも元気が出ます

そして尾関さんのトレーニングを受けて、

『大丈夫!出来るから!』って言われると普段できないしんどい事こともできちゃいますキラキラ


おぜきさんはトレーニングは続ける事が大事!

そして自分の目標にあったトレーニングジムを見つけてくださいと仰います。


これが本物のトレーナーだといつも師匠にリスペクトですラブラブ

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そしてこのおぜきさんの開発されたおぜきメソッドには綺麗になりたい女性のためにすごく考えられています


食事もトレーニングも無理は続きませんよね。

良いボディーメイク、ダイエットとは

一生涯続けられる食事とトレーニングだと私は思います。


Shapes京都本店では年齢問わず長く続けられるトレーニングと食事でお客様の理想の体に


1人でも多くの女性の一生涯のライフタイルにおぜきメソッドを取り入れてもらえればと思います。

そして私もおぜきさんに一歩でも近づきたく

今日も頑張りますニコニコ


1人でも多くのお客様が美しく健康的で、幸せな気持ちになりますようにキラキラ



京都四条烏丸女性専用パーソナルトレーニングジム Shapes京都本店

おぜきとしあきボディーメイクジムShapes