テレビで紹介！シェイプスガール創設者のおぜきとしあきトレーナー【シェイプスガール京都店　女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です

5月11日【実は私こういう者でして】という番組で、

シェイプスガール創設者のおぜきとしあきトレーナーが出演しました！

筋肉の一流専門家として、武田真治さんに内緒で密着取材！

あの逞しく美しい身体の秘密や、武田さんのおちゃめな一面も見られて楽しかったです

↓ここすごい笑いました

番組自体とても面白いのですが、

トレーナーとして見ていると、筋トレしている方の努力もわかる分、

こうしたらもっと効くよ！とついつい言いたくなる気持ちもわかり、

テレビ前でうんうんと頷きながら見ていました

武田さんは今まで長い年月筋トレをされてきたので代謝も高く、

重たくハードな筋トレで食べた物を帳消しにしていますが、

女性が筋トレで武田さんと同じ重さを扱うのは難しいですし、

トレーニングをできたとしても、女性は男性と比べ筋肉をつけるホルモンが20分の１しかないため、

同じようには絶対なりません

男性には男性の、女性には女性で筋肉に効かせる正しいトレーニング法があります

ダイエット、ボディメイクにご興味ある方はぜひ一度お問い合わせくださいませ

皆さまからのお問合せ楽しみにお待ちしております！