モデルの骨格で痩せる。女性専用パーソナルトレーニングジムshapes girl 熊本店

マシンに乗る女性の後ろ姿

こんにちは!

 

shapesgirl熊本店

店長の木村です😌

 

夏に向けてジムに入会💪

マシンでせっせと運動💪

昔みたいに効果が出ない…

 



活動代謝20パーセントの部分で

いくら頑張っても、

20歳からガンガン落ちる

基礎代謝には叶いません😢

 

しかも、マシン使うと

例えばランニングマシンは

物理的に動いていないので、

画面に表示されている程

カロリー消費していないんです。

(私も勉強するまで知らなかったことです😱)

 

また、片手だけで動かせる

筋トレマシンも、

ベルトの摩擦で重さが逃げ、

100キロ上げれる!

というのもあれは厳密にいうと

100キロあげているわけではありません。

 

女性は男性より筋肉をつけるホルモンが

20分の1だというのに…

そのままやっても

残念ながら痩せられません。

 

私もリバウンドを繰り返すばかりでなく

続かないダイエット

苦しんでいた1人でした。

 

しっかり根拠に基づいた

トレーニングで

ファッションが似合う

モデルと同じ骨格で

綺麗に痩せます💫💫

 

ただ痩せて洋服着るのが楽しくないからだ

になりたくないあなたは…

 

ホンモノしか認めない!

数々勉強をしてたどり着いた

ホンモノのトレーニングだから

自信を持ってすすめられる

シセトレがあるトレーニングを

木村がサポートします😌

一緒に理想の自分に

なりましょう😌💗

 

 

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ShapesGirl(シェイプスガール)

【住所】
〒531-0072
大阪府大阪市北区豊崎3丁目21-13 セブンビル5階

【電話番号】
06-6131-7880
【店舗】
大阪梅田店・京都本店・熊本店

【営業時間】
営業時間 10:00 〜 21:00

【定休日】
不定休

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引用元:モデルの骨格👠で痩せる。女性専用パーソナルトレーニングジムs・・・