おしゃれな女性専用
パーソナルトレーニングジム
ShapesGirl 熊本店です𓆸
※髪の毛が乱れております
ご了承ください
笑
shapesgirl のトレーニングは
モデルさんと同じ骨盤の角度
骨格もまっすぐに！
筋トレ
♀️≠ムキムキ
筋肉の方が脂肪より
体積が2分の1だから
正しいトレーニングをすれば
誰でもすらりボディになれます
仕事帰りのお客様に、
今日凡ミスしちゃったので
ストレス発散に来ました…
と言われることも！
そして、あーきつい！と頑張ったあと
帰る頃にはイキイキとした表情で
帰られます！
そうなんです。筋トレって
ストレス発散にもなるのです。
ダイエットの大敵はストレス！
キツイからストレスに
なるんじゃないの？
と思いがちですが…
自律神経も整い、
ホルモンの分泌が活発に！
痩せやすい体になっていくのです
そして、若々しさを保てるのが
筋トレの魅力！
少し童顔なのもあるかもしれませんが笑
私はトレーニングを始めてから
実年齢より、若く見られることが
多くなりました
笑
タンパク質をしっかりとって、
お肌もピチピチいつまでも
綺麗な女性を目指しています♪
何より、
終わった後のすがすがしい
お客様の顔は見ている私も
気持ちがいいですね
それぞれボディメイクや
イベントに向けてのダイエット
健康維持の為など、
様々な目的で来て頂いています！
同じことをコツコツ続けるのは
なかなか難しいからこそ
私が付いていますよ
運動経験はいりませんので
安心してお越し下さいね
今年こそは痩せたい…！
と意気込んでいる方。
度々ダイエットをしては
リバウンドを繰り返している方…
熊本で女性らしいボディメイクが出来て
確実にダイエット出来る
女性専用のパーソナルトレーニングは
ShapesGirl 熊本店だけですよ。
お仕事、家事…
忙しい方でも通える1回30分✨
まずは無料カウンセリングで
お待ちしております
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ShapesGirl(シェイプスガール）
【住所】
熊本県熊本市中央区上通町5-46
上通イーストンビル1階 1F
【電話番号】
Tel 096-277-1180
【店舗】
大阪梅田店・京都本店・熊本店
【営業時間】
営業時間 10:00 〜 21:00
【定休日】
不定休
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